Звонок по РФ бесплатно
8 800 555 0360
В корзине
0 товар(ов)
Время работы пункта выдачи:
Пн-Пт: 9:30 - 16:30 (обед 13:00-13:30)
Сб: 10:00 - 14:00 (без обеда)
Новости
15.02.2017
Большой выбор и низкие цены! Подробнее
22.07.2016
Теперь и безналичный расчет через терминал! Подробнее

Все новости

Новости ВКонтакте

Полезные статьи
На что следует обратить внимание при выборе пенниборда... Подробнее
Таблица определения размеров для спортивной формы и товаров раздела бокс и единоборства Подробнее
Советы по достижению результатов при работе с разборными гантелями. Подробнее
Как подобрать и где купить фигурные коньки в Екатеринбурге? Подробнее
Все необходимое снаряжение для прогулки на лыжах в одном магазине! Подробнее
Наиболее популярные виды кубков, медалей и сувениров. Подробнее
Рассмотрим их более подробно Подробнее
Рассмотрим особенности применение туристических тентов и их отличия. Подробнее
Занятия с разборными обручами помогают избавиться от лишних килограммов и поддерживают красоту тела. Подробнее
Одним из основных условий эффективных занятий спортом является удобная спортивная форма. Подробнее
Заменить походы в спортзал или занятия в фитнес-клубе помогут разборные гантели. Подробнее
С японского слово «Кимоно» означает «одежда». В Японии кимоно выглядит как Т-образный халат с поясом, который надевают для занятий боевыми видами искусств. Подробнее
При занятиях боксом ни в коем случае нельзя пренебрегать здоровьем. Кроме боксерских перчаток, бинтов, кап, важной защитой является шлем. Подробнее
Если у Вас есть дачный участок, а может Вы просто любитель отдыха на природе, то набор туристической мебели просто незаменимый помощник. Подробнее
Чтобы купить гамак, который бы полностью устраивал Вас, необходимо просто разобраться в некоторых различиях и особенностях. Подробнее
При выборе защиты для голени следует обращать внимание на материал, из которого изготовлена экипировка. Подробнее
При выборе боксерской груши следует учесть некоторые особенности, не только вес, размер, но материал наполнителя и ее форму. Подробнее
Благодаря нашим советам, Вы обязательно подберете необходимый экземпляр Подробнее
Если появилось желание или необходимость в приобретении роликовых коньков, не обязательно перечитывать море литературы, чтобы определиться с выбором. Подробнее

Все статьи

Мы в соцсетях


Полезные статьи

Разборный обруч - неотъемлемый атрибут фитнеса

Занятия с разборными обручами помогают избавиться от лишних килограммов и поддерживают красоту тела.

Чем больше вес обруча, тем интенсивнее его воздействие. Однако начинать тренировки лучше с легким обручем. Главное преимущество таких занятий состоит в том, что они не требуют специальных знаний и подготовки. Начинать упражнения  можно с плавных вращений. На начальном этапе лучше всего подходят вращения  не больше 15-20 минут. Упражнения помогут  скорректировать талию и подтянуть мышцы.  Кроме сжигания калорий такие занятия производят массаж внутренних органов, а также помогает избавиться от целлюлита, улучшить координацию движений и скорректировать осанку. Важно не лениться и выполнять упражнения регулярно. Это правило актуально при любых спортивных занятиях. Если упражнения кажутся скучными, то можно совместить их с прослушиваем музыки или даже просмотром фильма.

разборный обруч розовыйНа рынке спортивных товаров представлены разборные обручи из 8 секций, но существуют модели из 6 и 7 секций. Вместе с разборными моделями можно приобрести и насадки для увеличения веса. Но увеличивать нагрузку нужно постепенно. Во многие модели  встроены счётчики калорий и таймеры. После определённого количества поворотов мини-датчик показывает количество затраченных калорий. Внутри некоторых моделей находятся специальные шарики, которые обеспечивают эффект массажа мышц брюшного пресса и помогают избавиться от лишнего веса. Магнитные массажные шарики оказывают усиленное кровообращение и способствуют  скорейшему сжиганию подкожного жира и выводу токсинов из организма.

Однако массажные обручи больше подходят для опытных спортсменов, поэтому новичкам стоит отдать предпочтение мягкому или обычному обручу, который позволит телу привыкнуть к такому типу упражнений. Затем можно попробовать увеличить нагрузку при помощи массажного, магнитного или утяжеленного обруча. Наилучшего результата можно достигнуть с обручем диаметром 95 см, он подходит для большинства людей.

Несмотря на внешнюю простоту данного фитнес-аксессуара, он чрезвычайно ценен для поддержания физического здоровья. Однако не стоит забывать, что хороший результат от занятий  можно достичь только при сочетании должной нагрузки и регулярности занятий.



На главную | К списку статей

Ваш регион

Укажите Ваш регион

Быстрый заказ

Отправьте заявку, и мы Вам перезвоним

Внимание! Минимальная сумма заказа - 500 рублей

Ваше имя:

Ваш контактный телефон (10 цифр):

Вы сделали правильный выбор!

Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время и уточнит все детали.